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攀枝花市外国语学校公布2011年中考食谱
作者:攀枝花市外国语学校 发布时间:2011-06-02 访问量:4809
为保证初中毕业年级学生中考期间饮食安全健康,营养搭配适当,攀枝花市外国语学校领导班子和食堂主管精心研究中考食谱,并在校内张贴和校园网上予以公布。学校高度重视中考学生营养配餐,认真做好后勤保障的做法,受到学生、家长和社会的广泛赞誉(附:2011年中考食谱)。
星期五 |
晚:糖醋排骨、粉蒸肉、番茄炒蛋、炝凤尾、炒苋菜、炒茄片、绿豆汤 |
星期六 |
早:鸡汤米线、蛋糕、牛奶、绿豆粥、卤鸡蛋、泡菜,包子、馒头 |
中:酸萝卜炖老鸭子、香菇炒肉、玉米肉丁、炒苋菜、炒豇豆、炒土豆丝、绿豆汤 | |
晚:卤鸡腿、水煮牛肉、三鲜肉片汤、炒胡萝卜、炒菠菜、韭菜炒豆干、绿豆汤 | |
星期日 |
早:排骨米线、面包、牛奶、卤鸡蛋、南瓜粥、泡菜、包子、馒头 |
中:干煸鸡、香酥鲫鱼、三鲜肉丸、炒空心菜、炒三月瓜、炒凤尾、绿豆汤 | |
晚:萝卜炖牛腩、粉蒸排骨、黑木耳炒肉、炒苦瓜、炒苋菜、炒丝瓜、绿豆汤 | |
星期一 |
早:牛肉米线、牛奶、豆沙馒头、酱肉包、卤鸡蛋、黑米粥、泡菜 |
中:黄焖鸡、烂刀牛肉、黄瓜肉片汤、卤猪蹄、炒土豆丝、炒茄片、炒莲白、绿豆汤 | |
晚:藕炖排骨、海带烩酥肉、甜椒炒回锅肉、干煸排骨、炒豇豆、凤尾、炒南瓜丝、绿豆汤 | |
星期二 |
早:杂酱面、酸菜蛋炒饭、玉米粥、甜馒头、鲜肉包、牛奶、泡菜 |