【彩虹德育】骄阳淬炼青春志,攀外新生展锋芒 —— 攀枝花市外国语学校适应性训练第二天

作者:华山校区德育科   发布时间:2025-09-02   访问量:1045

适应性训练正当时

骄阳淬炼青春志

攀外新生展锋芒

攀枝花市外国语学校适应性训练第二天

汗水浸润成长路

迷彩闪耀少年时

暑气渐消,经过第一天的训练,同学们已褪去首日的懵懂,少年们眼神愈发坚定,在“蹲下、起立、齐步与立定”的队列训练中磨砺意志,在“整理内务、叠军被”的实践里培育自立,用汗水为初中生涯书写成长开篇。


队列训练

一招一式练出精气神

教官们掷地有声的口令同步回荡,化作训练场上铿锵统一的节拍。“蹲下——”指令落下,同学们齐齐屈膝下沉,腰背笔直如青松挺立;“起立——”声起,同学们动作利落干脆,不见丝毫拖沓,队列整齐得如同标尺丈量。


齐步与立定训练环节,教官们逐一对摆臂高度、步幅大小进行细致纠正:从“落脚轻稳”的技巧点拨,到“抬头挺胸”的仪态规范,每个动作细节都经过反复雕琢。烈日下,同学们专注于动作的规范与精进,汗水顺着脸颊滑落、浸湿衣衫,却无一人松懈,三校区训练场上,整齐的脚步声、口号声交织成青春的乐章。


内务整理

方寸之间学会自立

若说队列训练练的是“外在精气神”,内务整理便是修的“内在自律性”。三个校区宿舍内同步开启“叠军被”技能闯关。教官们现场示范“三分叠、七分整”的诀窍:铺平被面、压实边角、折出直线,松软的被子在手中渐变为方方正正的“豆腐块”,棱角分明、规整如一。


同学们围站学习内务整理技巧,随后纷纷动手实践:有人反复抚平折痕校准边线,有人两两配合参照角度调整,宿舍内皆是全神贯注的身影。各校区班主任全程陪伴指导,不仅协助叠衣整裤,还手把手教学物品分类收纳,引导同学们合理规划生活空间。在师生共同努力下:窗明几净的房间里,“豆腐块”被子整齐列队,洗漱用品成线摆放,细微之处尽显少年们严谨认真的态度。





2025年四川省大中小学

思政教育秋季第一课

三个校区同步组织同学们收看《2025年四川省大中小学思政教育秋季第一课》,各校区教室内灯光温暖,同学们坐姿端正、专注投入。屏幕上,奋斗者的故事、成长者的感悟缓缓铺展,从拼搏精神到责任担当,从自立自强到集体协作,内容与白天的适应性训练形成巧妙呼应。


观看过程中,同学们随着节目情节神情动容,将榜样力量与自身训练体验相联结。节目结束后,三校区同步开展简短交流,在班主任引导下,大家分享对 “坚持”“团结” 的新理解 —— 有人说 “训练时的咬牙坚持,和节目里的奋斗故事一样有力量”,有人提及 “整理内务时的互相帮忙,就是集体协作的小体现”。这场晚间的精神洗礼,让同学们在体能磨砺之外,更收获了思想成长的养分。


训练第二天,同学们在技能与思想的双重锻炼中进一步融入初中生活。他们操场上步伐整齐、宿舍内务规范;休息时互帮互助,课堂上共学共悟。三校区训练同步、热情同在,从队列到内务,从训练到听课,处处展现着攀外学子昂扬的面貌。今日训练不仅是体能的挑战、习惯的养成,更是意志和思想的成长。接下来,同学们将继续保持热情,坚持努力,把收获融入日常,在攀枝花市外国语学校的校园中绽放青春光芒!


END




撰稿(一审)|吕冯可欣

       二审|杨银华

       三审|王俐利






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