彩虹德育||攀枝花市外国语学校心理信箱——培养成长型思维
攀枝花市外国语学校
心理信箱
培养成长型思维
亲爱的同学们和家长们:
在这个充满挑战与机遇的学习旅程中,我想向你们表达我深深的敬意和感谢。作为你们的心灵伙伴,我们每天都在学习和成长,这种学习和成长不仅发生在我们的身体上,也发生在我们的思维上。有一种思维叫做成长型思维,它可以帮助我们更好地面对挑战和失败,更好地应对学业上的困难。
成
长
型
思
维
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成长型思维认为,人的能力是可以通过努力和经历来提高的。它强调的是学习和成长的过程,而不是结果。成长型思维让我们相信——努力和练习的力量。
家长们可以这样为孩子们赋能
鼓励孩子们相信自己的能力:当孩子们面临困难或低分的试卷时,请鼓励他们相信自己的能力可以通过努力不断提高。告诉他们:“这次虽未达预期,但我知道你有能力做得更好。只要你坚持努力,一定会有所进步。
”
引导孩子们关注学习过程:在日常交流中,您可以引导孩子们关注他们的学习过程,而不仅仅关注结果。询问他们:“对于这个知识点,你之前总是觉得困难,你是怎么一步步克服并掌握的呢?”这样能让他们更加重视学习的过程。
与孩子一起积极面对挑战和失败:当孩子们遇到困难时,鼓励他们勇敢地面对挑战和失败。让他们知道:“失败并不可怕,重要的是我们能否从失败中吸取经验教训,迎接新的挑战。”同时,让他们知道无论成绩如何,您都会坚定地支持他们。
与孩子一起制定学习计划和目标:与孩子们一起制定学习计划和目标,帮助他们建立自己的学习计划和目标。这将激发他们的学习热情,提高学习效率。
”
相信自己:要深信能力可以通过不断的努力而提高。学会反思自己的不足,制定学习计划,并付诸实践。
关注学习过程:在学习的道路上,要关注自己的学习过程,而不仅仅关注结果。努力去理解知识、掌握技能、培养思维能力,而不仅仅是追求高分。
保持耐心:相信95%以上的技能可以通过练习学会。
主动寻求反馈和指导:要学会主动寻求反馈和指导。无论是老师、同学还是家长,他们都可以提供宝贵的建议和指导。通过与他人交流和学习,可以不断改进自己的学习方法,提高学习效率。同时也要学会接受他人的建议和指导,并付诸实践。
最后,让我们携手共同努力培养成长型思维,以积极的态度面对成长中的挑战。相信在我们的共同努力下孩子们将会茁壮成长迎接美好的未来!
你们的心理老师
2023年11月24日
撰稿(一审)|王卓
排版|吕冯可欣
二审|朱亚俐
三审|王俐利