德育专栏
攀枝花市外国语学校初2024级新生入学须知
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对于初中的新生朋友来说,美好的初中生活很快就要开始了。对于父母来说,孩子将要背起行囊,迈入初中开始新的独立学习生活。这是一份得心应手的入学必备攻略,请认真阅读哦!
(一)8月20日下午14:30入校报到。家长在操场查看学生分班名单和寝室安排后到寝室整理床铺、打扫卫生。
(二)家长和学生到班上报到并交资料:体检报告(8月5日后的肝功、结核菌检查报告)、8张一寸蓝底免冠近照、暑假作业、水痘疫苗第二针接种证明复印件(或情况说明),家长填写特异体质调查表。(温馨提示:要接种第二针水痘的同学建议先做结核菌素检查)
(三)下午16点全体家长和学生回各班教室开家长会。
(四)晚上19点开始班级入学教育和发放夏季校服。
(五)学校寝室提供插入电话卡的座机,20号当天会有通讯公司到校内进行相关通讯业务办理,请各位家长根据自家情况理性选择,如需办理的家长请携带好身份证。该销售行为与学校无关!
竹园校区教室分布:
教学楼二楼、三楼
竹园校区寝室分布:
男生:男生寝室三楼、四楼
女生:女生寝室五楼、六楼
平房男女生各一半
华山校区教室分布:
教学楼四楼
华山校区寝室分布:
男生:男生宿舍二楼、三楼
女生:女生宿舍四楼、五楼
学校实行封闭管理,8月20日下午住校生入校后就不再离校,下午开始在学校就餐。
(一)住校生必须遵守《攀枝花市外国语学校住校生管理条例》。所有学生禁止携带平板、手机、游戏机、电子手表等电子产品进入学校,一经发现学校立即通知家长领回,并作违纪处理。
(二)住校生严禁将管制刀具、核桃夹等利器、钝器之类的各种危险金属器物带入学校。
(三)严禁携带卷发棒、电加热棒、电热毯、电灭蚊器、蚊香等危险品和香烟、酒等违禁品进入学校。
(四)所有住校生一旦入住学生公寓则不得擅自更换床位,不得擅自离开。
(五)住校生不能携带贵重物品到宿舍内。
(六)住校生住校期间严格遵守学校作息时间,整理好内务,打扫好卫生,学校德育科(室)每天都将对寝室进行卫生检查和评比。
(七)学生必须自备以下物品:水杯、脸盆、毛巾、衣架、牙膏牙刷、洗涤用品、卫生纸、运动鞋及拖鞋、适当零花钱等。
(一)不留长指甲、不烫发染发、不留怪异头发、不化妆、不佩戴首饰、不穿拖鞋、不穿背心、不纹身等。在校期间全程着校服,故住校生不需准备太多外穿衣服,不需要带行李箱。
(二)穿运动鞋参加训练。
(三)入学适应性训练期间非特殊情况,请家长不要到校探望学生。
(四)为保证饮食健康搭配,请家长不要到校送餐及零食。
(五)凡因特殊原因不能参加训练的学生,必须出具医疗部门的疾病证明,以书面形式提出申请,经班主任签字后上交学校。
(一)做好准备工作——出门前要认真检查校服,按规定着装。
(二)装束一定要合身——提前备好换洗的校服,腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。建议带运动鞋参加训练。不允许穿凉鞋、拖鞋参加训练。
(三)补充水分——以运动饮料和茶水、盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
(四)补充营养——训练后体力消耗极大,这个时候要多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
(五)注意防病——大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,应该稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后,不能马上冲凉水澡,以免全身毛孔迅速闭合,体内热量不能散发而滞留体内,引起高热。
(六)做好防晒——出门前半小时就要涂防晒霜,它也需要时间吸收。
(七)不要硬撑——训练中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。
(八)按时作息——训练期间按时作息,养精蓄锐,为漫漫训练路打下坚实的基础。
(九)注意沟通——训练生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。
(十)谨防中暑——中暑后的症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。严重者:恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒,甚至昏迷不醒。
(十一)训练期间一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换,保持干净,夏天容易出汗,衣物上就会有汗渍,这不但影响整体形象,自己穿着也会不舒服,容易滋生细菌,同学们最好每天都把穿戴的衣物、袜子清洗一下。
迎着快乐的朝霞,沐浴明媚的阳光,肩背知识的书包,哼唱幸福的歌谣。欢迎你,新同学,即将开启在攀外的求知旅程,让我们启程,向阳而行吧!
撰稿(一审) || 温蓉
二审 || 朱亚俐
三审 || 黄俐花