春节寒假是青少年安全事故多发期。请家长朋友加强春节及寒假期间青少年安全自护教育，让广大青少年度过一个健康、安全、文明、快乐的寒假。

一、寒假外出时应当注意什么？

1、寒假外出，人多车多，要遵守交通规则，尽可能结伴而行，并告诉父母目的地、回家时间和出行同伴。不乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌证车辆，不搭乘陌生人的顺路车。学生假期返乡时，不要带大量现金，人多拥挤时，不要只顾抢购车票而忽视财物安全。

2、参加春节庙会、游园等大型集体活动时，不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛，防止出现踩踏事故。遭遇拥挤的人流时，应该马上避到一旁或顺着人流走，不要试图超过别人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，以免被人流挤倒。被人流挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

3、不饮用、食用陌生人送给的饮料、食物，不占别人的小便宜，以免上当受骗。

4、外出旅游时，选择信誉好的旅行社，保留导游和同行人员的电话号码。旅游时不携带大量现金和贵重物品。行李物品不脱离视线。出入饭店房间随手关门，不让陌生人进入房间。

5、自助旅游要结伴而行，按不同气候、地区、出游方式，带好个人防护用品、常用药品、证件和通讯工具，尽量不在野外过夜。

二、寒假独自在家应该注意什么？

1、冬季气候干燥，容易发生火灾。要经常学习预防家庭火灾的常识，掌握电线电器起火、油锅起火、液化气起火等不同情况下的处理方法。家里发生火灾时，如果有浓烟，应尽可能俯身或爬行出门，用湿毛巾或衣物捂住鼻、口，开门时用衣物或毛巾将手包住，以免烧热的门把烫手。

2、冬季用煤炉取暖时，应让爸爸妈妈认真检查烟囱等通风设施，同时注意经常使室内通风换气，预防煤气中毒。管道煤气中常掺有难闻气味的含硫化合物，若闻到异常气味，即煤气有泄漏，应迅速关闭煤气开关，打开门窗，严禁明火，预防中毒、火灾和爆炸等事故发生。

3、独自在家时，要关好门窗、锁好房门，防止盗贼潜入。当有人敲门时，一定要问清来意，不轻易给陌生人开门。当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。

三、寒假应该保持怎么样的健康生活？

1、遵守所在地人民政府燃放烟花爆竹规定。燃放烟花炮竹时，要注意安全，防止炸伤、烧伤和火灾，要在成人带领下，在规定时间和指定地点燃放烟花爆竹，按说明燃放，注意自身安全，做好自我保护，也不可对人、对物燃放，防止引起火灾，避免伤到行人；在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生。

2、不赌博，不吸食毒品，不看不健康的出版物。未成年人不吸烟，不饮酒。

3、未成年人不进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。不沉迷网络游戏，不浏览不健康的网站，不结交网友。

4、冬季气温较低，容易引发感冒等病症，应更加注意防寒保暖，适当添加衣物，预防感冒。要适当增加运动量，加强身体锻炼，增强自身抵抗力。

四、寒假应该如何注意个人和饮食卫生？

1、保持良好的饮食习惯，不要在春节期间暴饮暴食。注意食品卫生，在正规市场、超市购买食品，留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示，不食用没有安全保障的食品，防止食物中毒。

2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人，避免前往人群拥挤场所。

3、出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应立即就医，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

五、遇到危险时，应当怎么报警自救？

1、遇到紧急情况，及时拨打报警（110）、火警（119）、急救（120）电话，并保护好现场和物证。报警时要讲清楚案发具体地点或明显建筑物等。如果你是处在和坏人周旋的危险中拨打110，应注意隐蔽和轻声。

2、未成年人遇到抢劫等侵害时，要依靠智慧，应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。关键时应大声呼救，及时报警。

六、寒假还有哪些事情需要注意？

1、正确对待生活中的困境，可以通过诉说、交流等方式来疏缓生活中的不适感。与家人闹矛盾，不要离家出走，避免给坏人可乘之机。正视自己存在的心理问题，不要紧张、害怕、回避，可以和家长、老师、朋友沟通交流或向专业机构咨询。

2、认真学习《未成年人保护法》、《四川省未成年人保护条例》等有关法律法规，提高自己的法治观念和明辨是非的能力，学会用法律保护自己，预防电信网络等诈骗。积极参加青少年自护教育，掌握自我保护的常识和技能，不断提高自我保护能力。

攀枝花市外国语学校

2020年1月

请家长和学生认真阅读